Narciarstwo biegowe – czy warto je uprawiać?
Narciarstwo biegowe to wyjątkowy sport, który nie jest dla każdego. Jest wielu ludzi, którzy kochają narciarstwo biegowe i jest wielu, którzy go nienawidzą. Buty narciarskie biegowe, kijki i inny sprzęt mogą kosztować w sumie nawet kilka tysięcy złotych lub więcej – zwłaszcza jeśli nie kupujesz używanego sprzętu. Po drugie, potrzeba czasu i wysiłku, aby nauczyć się jeździć na nartach wystarczająco dobrze, aby zrobić cokolwiek innego niż zjeżdżanie prosto ze wzgórz na przygotowanych trasach.
Wybór butów do narciarstwa biegowego
Narciarstwo zjazdowe jest popularnym sportem akcji, ale ze względu na swój charakter może być niebezpieczne, jeśli nie jest właściwie uprawiane i rozumiane. Na przykład miało miejsce wiele niedawnych incydentów, w których ludzie używający nart jako środka transportu doświadczyli wypadków i kontuzji, ponieważ nie nosili kasków, mieli słabą technikę lub po prostu jechali zbyt szybko po stoku.
Buty narciarskie biegowe to niezbędny element wyposażenia każdego narciarza biegowego, a proces selekcji może być przytłaczający. Trzy główne czynniki, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze buta do narciarstwa biegowego, to dopasowanie, sztywność i funkcjonalność. Dopasowanie zależy od rozmiaru, kształtu i szerokości stopy. Rozmiar stopy mierzy się długością od pięty do palców w cm, przy czym mniejsze rozmiary odpowiadają krótszym długościom. Sztywność ocenia się na podstawie zgięcia buta, przy czym wyższe zgięcia odpowiadają bardziej miękkim butom.
